息子の『朝活』

最近、生後6ヶ月の息子の『朝活』を始めました。

朝は7時に起こし、7時半にお父さんを外までお見送り、8時からシャワーをして授乳。
その後、天気の良い日は午散歩か育児支援センターへ遊びに。

こんな感じで午前中にしっかりと目を覚まして活動するような生活を続けています。
土日でも起床時間だけは守るように心がけています。

『朝活』を初めて1ヶ月、ようやく規則正しい生活が身についてきた気がします。

朝は起こさなくても6~7時に自分で起きるようになり、
午前中に活発に遊び、お昼寝はたっぷり、夜は8時頃にすーっと寝てくれるようになりました。

このままこの生活をしっかり続けて、早寝早起きがちゃんとできる子に育ってほしいです。

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